Тўсиқлар йўлаги
- 4–7 ёш
- 15 дақиқа
- Ҳаракат
Чаққонлик, мувозанат, кўрсатмани бажариш.
Нима керак
- Ёстиқлар, стуллар, арқон, адёл
Қандай ўтказилади
- 1Уйда йўлак қуринг: ёстиқ устидан сакраш, стул остидан эмаклаш
- 2Аввал ўзингиз ўтиб кўрсатинг
- 3Бола ўтсин, вақтини сананг
- 4Ҳар сафар битта янги тўсиқ қўшинг
Осонроқ қилиш учун
Фақат 2–3 тўсиқ
Қийинроқ қилиш учун
Кўрсатмаларни кетма-кет айтинг: «аввал сакра, кейин эмакла, кейин айлан»
Боғчада, гуруҳ билан
Йўлакни болалар навбат билан ўтади, кутаётганлар четда ўтириб қўллаб-қувватлайди. Ёстиқлар юмшоқ бўлсин, ҳар тўсиқ ёнида тарбиячи ёки ёрдамчи туради.
Хавфсизлик
Атрофда ўткир бурчакли мебел бўлмасин.
Бу нимага фойдали
Сакраш, эмаклаш ва мувозанат ўйинлари танани бошқаришни, чаққонлик ва диққатни ривожлантиради. Уйда ҳам кунига бир неча қисқа ҳаракатли ўйин боланинг кайфияти ва уйқусига яхши таъсир қилади.
Ҳар куни янги режа
Qalamdon бола ёшига қараб бир кунлик уй режасини тузади: ўйин, қўл меҳнати, китоб ва ҳаракат — чоп этиладиган варақлар билан.
Telegram'да очиш